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豆角鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 02:25:47  阅读：7296+ 来源：本站原创 作者：谭维维

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

鸡蛋2个相克食物豆角一把相克食物
火腿肠半根葱2条相克食物
盐适量油适量

豆角鸡蛋饼的做法

  • 1.准备好材料。

  • 2.鸡蛋打入碗打散

  • 3.火腿肠 葱 豆角切好备用

  • 4.加入面粉 盐 加入适量的水搅拌成糊状。

  • 5.将豆角 火腿肠 葱倒入鸡蛋液搅拌均匀

  • 6.平底锅里放入油，将鸡蛋液倒入，两面煎的焦黄就好了

  • 7.一盘豆角鸡蛋饼就好了

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