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冰糖雪梨美容汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 02:43:27  阅读：7692+ 来源：本站原创 作者：汤芳

健康功效

银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
桂圆：补心、补脾、益气
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

雪花梨1个银耳4大朵相克食物
枸杞20个相克食物桂圆4个相克食物
冰糖少许相克食物

冰糖雪梨美容汤的做法

  • 1.银耳浸泡、清洗、去梗

  • 2.枸杞浸泡、清洗

  • 3.雪花梨清洗、切块

  • 4.去壳备用

  • 5.

  • 6.整理好冷水开煮❤️

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