健康功效
芒果：温中止呕、止呕、生津
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 西米200克 | 芒果一个相克食物 |
| 牛奶150毫升相克食物 | 椰汁200毫升 |
| 水果适量 | |
芒果椰汁西米露的做法
1.水烧开，放入西米，大火煮15至20分钟
2.准备自己喜欢吃的水果
3.可以准备一些模具
4.把水果刻花型
5.西米煮到中间只有一点点白点的时候关火，加盖闷五分钟至全部透明
6.芒果切块
7.放入榨汁机或者料理机，倒入牛奶和椰汁
8.榨成这样
9.西米煮好后过凉，以免粘连
10.把西米露杯用西米打底，倒入适量芒果椰汁
11.放入自己喜欢的水果就完成了
12.来吃一口吧！我是孜孜不倦，来香哈一起交流吧！
