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韭菜猪肉饺子馅的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 01:13:05  阅读：2548+ 来源：本站原创 作者：焦恩俊

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒
猪肉：补肾、滋阴、益气
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

韭菜一把相克食物猪肉一斤相克食物
蒜苗两根相克食物姜半块相克食物
色拉油，香油，耗油适量 盐，生抽，五香粉适量

韭菜猪肉饺子馅的做法

  • 1.所有食材洗净控水

  • 2.猪肉和蒜苗生姜切碎

  • 3.然后剁成肉泥放入大碗里面

  • 4.韭菜切末

  • 5.韭菜放入猪肉碗里，加入五香粉，食盐，耗油，生抽，香油

  • 6.拌匀即可

  • 7.成品图

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