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辣椒炒仔鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 01:47:58  阅读:6933+ 来源:本站原创 作者:张峻宁

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

仔鸡一只辣椒两个相克食物
适量适量
酱油微少老酒适量
4小片相克食物 蒜子4粒

辣椒炒仔鸡的做法

  • 1.准备材料

  • 2.放入油,加热后,加入蒜子,姜

  • 3.倒入仔鸡

  • 4.翻炒,加入盐,辣椒,少许酱油,翻炒

  • 5.翻炒均匀后,加入老酒(或者料酒,啤酒也可以),再次翻炒,盖上锅盖,闷煮,收汁

  • 6.盛出,放入碗中

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