马铃薯火腿鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

火腿：健脾、补气、扩张血管
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

马铃薯火腿鸡蛋的做法

• 1.把马铃薯 香肠 切丝

• 2.两个混在一起搅拌开

• 3.电饼档加油 铺上少量的食材

• 4.马铃薯火腿油煎片刻 就打入一个鸡蛋 将其凝固

• 5.装盘 撒上黑胡椒粉 味道美美的