健康功效
丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 丝瓜一根相克食物 | 瘦肉适量 |
| 盐适量 | 酱油适量 |
| 炒焗香料少许 | |
丝瓜酿的做法
1.丝瓜去皮洗净切成大小同等的圈圈
2.用勺子把籽挖掉，不要全部挖
3.肉酱调好味塞到丝瓜里
4.冷水入锅蒸15分钟关火，虚蒸两分钟出锅
5.蒸好了就可以享用啦
丝瓜酿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 10:57:21 阅读：5261+
来源：本站原创 作者：马国明
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