番茄酸奶汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酸奶：活血化瘀
西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

番茄酸奶汁的做法

• 1.西红柿和酸奶！

• 2.西红柿用开水躺一会把皮去掉！

• 3.切小块备用的

• 4.把切好的西红柿放入榨汁机里面，一只手没法拍照！榨好的西红柿汁用筛子过滤一下！

• 5.先把酸奶倒入杯中，再把榨好的西红柿汁缓缓的沿着杯子边缘倒入杯中！美美的！口感酸酸甜甜非常适中！

• 6.再来一张！