韭菜花酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

韭菜花酱的做法

• 1.韭菜花去老梗多清洗几遍

• 2.摊开放通风处晾干水分

• 3.韭菜洗净晾干后切碎备用

• 4.把韭菜和韭菜花放入料理机加入适量的水打碎（加水是为了方便搅拌）（加入韭菜味道更浓厚）

• 5.打碎后加入盐调味（根据个人口味添加）

• 6.搅拌均匀后，装入密封的罐子里放冰箱储存7天就可以食用了。

• 7.成品