健康功效
西瓜:利水、解暑、清热除烦
食材用料
西瓜半个相克食物 | 酸奶1瓶相克食物 |
西瓜奶昔的做法
1.准备食材和器皿,如图所示。
2.西瓜切丁。
3.西瓜放入料理机。后面的有点赶没有去籽直接进了料理机了,不过味道也是一样的好,不过成品要过网滤一下。
4.定时两分钟,西瓜搅成汁。
5.加入酸奶。
6.搅拌均匀,打成汁。
7.倒入碗里。
8.盛入饮料瓶即可。
9.成品图。
西瓜:利水、解暑、清热除烦
西瓜半个相克食物 | 酸奶1瓶相克食物 |
1.准备食材和器皿,如图所示。
2.西瓜切丁。
3.西瓜放入料理机。后面的有点赶没有去籽直接进了料理机了,不过味道也是一样的好,不过成品要过网滤一下。
4.定时两分钟,西瓜搅成汁。
5.加入酸奶。
6.搅拌均匀,打成汁。
7.倒入碗里。
8.盛入饮料瓶即可。
9.成品图。
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