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香煎豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 21:58:34  阅读:8918+ 来源:本站原创 作者:钟楚红

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

北豆腐一块鸡蛋一枚相克食物
15克5克
花椒粉3克

香煎豆腐的做法

  • 1.豆腐切块

  • 2.鸡蛋打液

  • 3.油七成热,放入豆腐块,小火煎,至两面金黄

  • 4.倒入加了盐的蛋液

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