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煮荷包蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 04:34:13  阅读:2213+ 来源:本站原创 作者:贾静雯

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋3个相克食物10克相克食物

煮荷包蛋的做法

  • 1.食材备用

  • 2.水烧开关小火

  • 3.打入鸡蛋,不要动它,让它慢慢凝固

  • 4.一直小火煮熟

  • 5.装盘,放入白糖

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