健康功效
银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
银耳半个相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
枸杞适量相克食物 | 水适量 |
小熊电炖锅系列之枸杞银耳汤的做法
1.银耳半朵泡入凉水半个小时。
2.泡开后掰成一朵朵小块。
3.机体内加入最高水位。
4.银耳放入陶瓷煲内。
5.加水,我基本是加满水了。
6.加入适量冰糖,喜欢甜就多放些。
7.功能键选择燕窝,不要管它,十秒钟后自动开始工作。
8.煮好前几分钟放入枸杞。
9.提示音响起,煮好了,拔掉电源。
10.成品。
银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
银耳半个相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
枸杞适量相克食物 | 水适量 |
1.银耳半朵泡入凉水半个小时。
2.泡开后掰成一朵朵小块。
3.机体内加入最高水位。
4.银耳放入陶瓷煲内。
5.加水,我基本是加满水了。
6.加入适量冰糖,喜欢甜就多放些。
7.功能键选择燕窝,不要管它,十秒钟后自动开始工作。
8.煮好前几分钟放入枸杞。
9.提示音响起,煮好了,拔掉电源。
10.成品。
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