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清汤面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 08:00:02  阅读：96+ 来源：本站原创 作者：刘亦菲

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

面条1鸡蛋2相克食物
青菜几根相克食物芝麻油适量

清汤面的做法

  • 1.准备好所有食材

  • 2.锅里加水煮开

  • 3.水开后放面

  • 4.用筷子把面搅拌散开

  • 5.打入鸡蛋，放青菜

  • 6.放盐

  • 7.放芝麻油

  • 8.煮个几分钟，看面熟了，出锅

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