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白芸豆月饼馅的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 02:22:52  阅读:8352+ 来源:本站原创 作者:宋琳

健康功效

麦芽糖:补虚、润燥、生津

食材用料

白芸豆500g麦芽糖30g
玉米油100g 奶粉30g
白砂糖200g相克食物

白芸豆月饼馅的做法

  • 1.白芸豆提前用温水泡五个小时,泡到一倍大

  • 2.把白芸豆的皮弄掉,放入电饭锅,倒入两碗水即可

  • 3.煲到白芸豆有点烂即可

  • 4.把白芸豆放入搅拌机里,搅拌50秒,看超细腻的

  • 5.放入锅里,小火翻炒,再放入一半玉米油,白砂糖

  • 6.再放入奶粉,跟麦芽糖,玉米油继续小火翻炒

  • 7.大概炒了一个小时,白芸豆差不多可以啦

  • 8.炒好的白芸豆馅,可以做月饼,可以做蛋黄酥,味道超棒的

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