健康功效
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
食材用料
| 黑芝麻150克相克食物 | 糯米80克相克食物 |
| 白砂糖45克相克食物 | |
芝麻糊的做法
1.把需要的材料准备好
2.先把黑芝麻用水清洗干净
3.倒入一个细的笊篱里控干水。
4.利用这个时间，开始炒糯米。
5.一定要用小火来炒。
6.炒的过程一定要不停翻动，以免糊锅。
7.直到把糯米炒的变色为金黄色为好。
8.倒入一个筛网里，凉透。
9.开始炒黑芝麻
10.刚开始炒的时候，黑芝麻会沾锅铲的。
11.待黑芝麻里的水份全部炒干了，也不沾锅铲了。继续翻炒，并不停翻拌，直到听到芝麻再锅里啪啪做响，就是好了。
12.同时也是倒入一个筛网里，凉透。
13.取少许炒好的糯米倒进粉碎机里。(分次打粉)
14.再加入少许的炒好的黑芝麻。(分次打粉)
15.加入少许的糖(分次打粉)
16.开始打碎。(分次打粉)
17.将打碎的黑芝麻糊过筛。
18.直到全部做好。
19.取适量的黑芝麻糊，加温水调成糊。
20.做好了，不知道大家是否喜欢。
