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土豆咖喱虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 02:45:57  阅读:4715+ 来源:本站原创 作者:王祖蓝

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆一个相克食物 鲜虾半斤
咖喱粉适量 椰浆半罐(以上)
适量适量

土豆咖喱虾的做法

  • 1.土豆切小块

  • 2.鲜虾把尖的那头切掉一点和去虾须,再开虾背

  • 3.热锅放油先炒土豆

  • 4.土豆炒至四,五成熟后,把虾倒下去一起翻炒

  • 5.虾炒变红色后,放咖喱粉

  • 6.咖喱粉翻炒均匀后,放椰浆

  • 7.盖上盖子闷几分钟

  • 8.七八分钟后揭盖,放盐翻炒(喜欢辣点,可以放点辣椒粉下去)

  • 9.大火收汁,不要炒太干就好

  • 10.OK了

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