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烤羊排的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 12:21:56  阅读：8584+ 来源：本站原创 作者：许晚秋

食材用料

羊排八块蒜相克食物
盐适量糖适量相克食物
油适量 蜜味烤肉酱适量

烤羊排的做法

  • 1.把调料和羊排混合，然后放冰箱3小时

  • 2.烘炉预热200度，然后把羊排放进去

  • 3.每一面要烘15分钟，然后再换一面

  • 4.看到熟后拿出来就好

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