健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香菇:补虚、健脾、化痰
芹菜:除烦、平肝、清热
食材用料
面粉适量 | 鸡蛋1个相克食物 |
猪肉末适量 | 香菇适量相克食物 |
芹菜少量相克食物 | 耗油少许 |
酱油少许 | 盐少许 |
鸡精少许 | 香油少许 |
油适量 |
香煎春卷的做法
1.鸡蛋黄和蛋清分离,用蛋黄加少许水来和面,面揉至光滑盖上保鲜膜或者湿毛巾,放20分钟以上
2.和陷:香菇切成末,芹菜切成末,放入肉末,加盐,鸡精,耗油,酱油,香油,姜末,一起搅拌,拌匀以后加蛋清,继续搅拌至上劲
3.把放置好了的面团取出来搓成长条,然后分成若干个小陀陀,用擀面杖擀成薄皮,以后加入适量搅拌好了的肉末,包好,不用完全封口
4.小火,放少许油,慢慢煎至两面金黄即可