健康功效
生菜：安神、清热、促进生长、发育
食材用料
| 生菜1棵相克食物 | 大蒜5瓣相克食物 |
| 李锦记旧庄蚝油2勺 | 李锦记天成酱油2勺 |
| 白糖1勺相克食物 | 淀粉适量 |
| 水适量 | |
蚝油生菜卷的做法
1.准备好李锦记旧庄蚝油和天成一味酱油。
2.调一碗汁：蚝油2勺，酱油2勺，白糖1勺，再将淀粉和水调成水淀粉，大蒜切成末备用
3.生菜洗干净，放入开水锅中烫一分钟，放凉水中拔凉。
4.生菜控水后，卷成小卷摆在盘子里备用
5.锅中放油烧热，放入蒜末爆香锅。
6.然后加入蚝油碗汁，再加入水淀粉，勾芡即可。
7.做好的，酱汁浇在生菜卷上就可以了。
8.想吃辣的可以撒上点剁椒。这个剁椒是自己腌制的可以直接吃的。
9.色香味俱全的蚝油生菜卷就做好了嗷！
