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梨子奶昔的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 19:20:50  阅读:539+ 来源:本站原创 作者:谭杰希

健康功效

牛奶:富含蛋白质

食材用料

牛奶一袋相克食物 梨子两个
白砂糖适量相克食物 榨汁机一个

梨子奶昔的做法

  • 1.准备好所有的食材

  • 2.先把去皮梨子切成小丁,放入果汁机中

  • 3.在放满了梨子的榨汁机中,放入牛奶还有白砂糖,开始榨汁

  • 4.好了

  • 5.在来一张

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