爆米花块的做法和食材用料及健康功效

健康功效

爆米花：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环

食材用料

爆米花块的做法

• 1.中火把油锅烧至五成热放少许食用油，烧热后把糖放进去不挺的搅拌。

• 2.把糖搅拌成金黄色，把火调至最小，爆米花放进去继续搅拌，把糖稀完全包住爆米花。

• 3.趁热倒保鲜膜里，用擀面杖擀平

• 4.待凉透了，用刀切成小块即可