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凉拌沙葱的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 02:02:02  阅读:8837+ 来源:本站原创 作者:刘羽琦

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

洋葱1个相克食物青辣椒1个相克食物
生抽适量料酒少许
酱油适量适量
香油少许

凉拌沙葱的做法

  • 1.将洋葱头部和尾部切除,然后将洋葱切成细条状。

  • 2.将辣椒切成细条状之后,和洋葱放入碗中备用。

  • 3.取小碗,根据个人口味的喜好,分别放入生抽,酱油,料酒,盐和香油。

  • 4.将调好的料浇在洋葱和辣椒上,并搅拌均匀。

  • 5.装盘。可以上桌啦~~

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