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彩椒炒香肠的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 04:21:59  阅读：9847+ 来源：本站原创 作者：杨若兮

健康功效

香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力

食材用料

香肠1根相克食物 青，红，黄椒各半个
蒜3个相克食物 盐适量
生抽1勺

彩椒炒香肠的做法

  • 1.彩椒切成小菱形块，香肠切片，蒜切片

  • 2.锅热放少许油倒入彩椒炒至七成熟盛出

  • 3.锅热放少许油倒入香肠中火炒至香肠有点卷边时放入蒜片炒出香味

  • 4.倒入彩椒翻炒放1勺生抽翻炒均匀就可出锅

  • 5.装盘

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