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京酱鱿鱼丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 01:08:37  阅读：8288+ 来源：本站原创 作者：林心如

食材用料

鱿鱼筒两个油适量
盐适量 青红椒各一个
甜面酱一汤匙 姜丝适量
鸡精适量

京酱鱿鱼丝的做法

  • 1.鱿鱼备用

  • 2.青红椒切丝，姜切丝，甜面酱备用

  • 3.鱿鱼切丝

  • 4.热油锅下姜丝爆香，放入甜面酱搅拌均匀

  • 5.然后放辣椒丝入锅翻炒

  • 6.放鱿鱼丝入锅翻炒

  • 7.看鱿鱼丝变色卷曲给盐，鸡精关火出锅

  • 8.成品

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