健康功效
大葱:通阳、解毒、活血
小米:安神、和胃、补虚
香蕉:暖肝、润肺、清热
食材用料
佳明鱼板若干 | 老豆腐若干 |
金惟他燕麦若干 | 大葱1段相克食物 |
小米2把相克食物 | 掺油米(糯米)2把 |
面粉若干 | 香蕉2根相克食物 |
鸡蛋1个相克食物 | 理想牌椒盐若干 |
葱香鱼板豆米磅蛋糕的做法
1.米加水煮熟。
2.香蕉泥、鸡蛋、面粉混合。
3.煮好米粥。
4.倒入蕉蛋糊。
5.葱沫、豆腐粒、鱼板粒、椒盐。
6.搅拌,开始用养生壶煮。
7.煮好。
8.加燕麦。
9.蛋糕糊装盒。
10.置于烤架,烤箱下层。240度15分钟。
11.出炉。