您当前的位置:华夏生活网行业资讯正文

葱香鱼板豆米磅蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 15:35:11  阅读:9718+ 来源:本站原创 作者:张子萱

健康功效

大葱:通阳、解毒、活血
小米:安神、和胃、补虚
香蕉:暖肝、润肺、清热

食材用料

佳明鱼板若干 老豆腐若干
金惟他燕麦若干大葱1段相克食物
小米2把相克食物 掺油米(糯米)2把
面粉若干香蕉2根相克食物
鸡蛋1个相克食物 理想牌椒盐若干

葱香鱼板豆米磅蛋糕的做法

  • 1.米加水煮熟。

  • 2.香蕉泥、鸡蛋、面粉混合。

  • 3.煮好米粥。

  • 4.倒入蕉蛋糊。

  • 5.葱沫、豆腐粒、鱼板粒、椒盐。

  • 6.搅拌,开始用养生壶煮。

  • 7.煮好。

  • 8.加燕麦。

  • 9.蛋糕糊装盒。

  • 10.置于烤架,烤箱下层。240度15分钟。

  • 11.出炉。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!