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萝卜饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 20:50:17  阅读:8787+ 来源:本站原创 作者:孙俪

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中
木耳:润肺止咳、补气、止血
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

白萝卜半个相克食物木耳两个相克食物
两根相克食物香菜一根相克食物
面粉6勺 十三香适量
适量 鸡精时间

萝卜饼的做法

  • 1.材料有白萝卜半个,黑木耳几朵,鸡蛋一个葱两个,香菜一个还有工具

  • 2.先把白萝卜挫成丝

  • 3.黑木耳香菜葱切丁备用

  • 4.把萝卜多余的水份倒掉

  • 5.将材料放入碗中

  • 6.加入六勺面粉

  • 7.适量十三香盐和鸡精搅拌均匀

  • 8.平底锅倒入少量油做成饼放入锅中煎熟

  • 9.装入盘中就可以开动啦

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