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卷心菜猪肉饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 01:20:18  阅读:5316+ 来源:本站原创 作者:白灵

健康功效

卷心菜:补虚、利湿、清热
猪肉:补肾、滋阴、益气
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

卷心菜半个相克食物猪肉四两相克食物
猪油渣一把一勺
2g味精少量相克食物

卷心菜猪肉饺子的做法

  • 1.猪肉剁碎待用

  • 2.卷心菜剁碎

  • 3.猪油渣剁碎

  • 4.把卷心菜加入盐滤过水分,加入味精,然后加入肉馅搅拌,最后再加入油

  • 5.所有东西准备好

  • 6.因为我的饺子皮是买的,所以很快就可以包好

  • 7.饺子包好,一个一个放好,防止黏连可以在下面铺一张保鲜膜

  • 8.锅里下适当水,冷水入锅,水开之后七八分钟就可以了

  • 9.香喷喷的饺子最好吃了,尤其加入了猪油渣,特别喜欢,简直是这个饺子的灵魂啊!

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