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冬瓜话梅炖鸭肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 21:02:10  阅读：934+ 来源：本站原创 作者：陈好

健康功效

鸭肉：健脾、利水、滋阴
冬瓜：化痰、利水、清热

食材用料

鸭肉一半相克食物冬瓜一圈相克食物
盐半勺姜四片相克食物
香菜一根相克食物 话梅两颗

冬瓜话梅炖鸭肉的做法

  • 1.先将鸭肉洗净切好备用

  • 2.再将其余的材料洗好切好备用

  • 3.把鸭肉和冬瓜加水煮沸

  • 4.汤水煮沸，会出现在这样的血渣渣，用勺把它弄出

  • 5.血渣渣弄好加入姜，话梅，盖上锅盖

  • 6.盖上锅盖转小火煮二十分钟

  • 7.关火后加入盐，香菜即可

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