您当前的位置：华夏生活网行业资讯正文

素炒佛手瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 03:04:25  阅读：8007+ 来源：本站原创 作者：许晴

健康功效

佛手瓜：行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

佛手瓜1个胡萝卜半根相克食物
洋葱40克相克食物油50克
盐适量 水60克
鸡精适量

素炒佛手瓜的做法

  • 1.佛手瓜洗净

  • 2.去皮对切开

  • 3.把佛手瓜切细丝

  • 4.胡萝卜去皮

  • 5.胡萝卜和洋葱切丝

  • 6.锅里倒油

  • 7.油锅7分热放入佛手瓜丝炒1分钟

  • 8.加入洋葱丝和胡萝卜丝煸炒2分钟

  • 9.加入水盖上锅盖焖煮2分钟

  • 10.加盐和鸡精装盘出锅即可

上一篇：腌黄瓜的做法和食材用料及健康功效
下一篇：未来的选择第6集剧情详细介绍

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门文章