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蒸鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 23:27:25  阅读:3665+ 来源:本站原创 作者:姚芊羽

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋一个相克食物麻油适量
适量

蒸鸡蛋的做法

  • 1.小碗里倒入少许麻油

  • 2.把鸡蛋打入小碗中

  • 3.在鸡蛋上倒入少许麻油,再放少许盐

  • 4.蒸锅里的水烧开后放入鸡蛋,大火烧开

  • 5.蒸上五分钟左右就好了

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