健康功效
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 家养土鸡蛋2个 | 纯牛奶/一瓶250克 |
| 白糖两匙相克食物 | |
炖鸡蛋的做法
1.准备好材料
2.土鸡蛋打入深碗中
3.用手动打蛋器打均匀再倒入白糖
4.继续搅拌均匀再待2分钟让糖溶解
5.蛋黄液用网筛来回过滤共两次，为的是更加均匀漂亮。
6.牛奶倒入蛋黄液中
7.继续同一个方向搅拌均匀再静待2分钟
8.再把牛奶蛋黄液再来回过滤共2次
9.再倒入碗中，抹去白泡。
10.披上保鲜膜用牙签挑几个小洞
11.冷水注入锅中放入鸡蛋中小火炖15分钟即可。
12.拿出即可食用
13.效果图
14.效果图
15.看，超嫩滑，嫩滑中带着牛奶的香味，超级爱它。
16.中间的也是这么的漂亮
