健康功效
荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
黄瓜：利水、清热、解毒
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 荞麦面300克相克食物 | 黄瓜一根相克食物 |
| 洋葱四分之一相克食物 | 蒜3瓣相克食物 |
| 盐少量 | 岐山香醋一大勺 |
| 油泼辣子一大勺 | 生抽少量 |
| 糖少量相克食物 | 芥末油几滴 |
翠拌荞麦面的做法
1.煮熟的荞麦面
2.洋葱切细丝
3.黄瓜切丝
4.碗中放入醋，生抽，盐，糖搅拌均匀
5.蒜切末
6.油泼辣子放入碗中
7.将醋水倒入碗中，放入芥末油，搅拌均匀
翠拌荞麦面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:23:18 阅读：3175+
来源：本站原创 作者：谢雨欣
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