绿豆冰棒的做法和食材用料及健康功效

健康功效

绿豆：暖肝、利水、清热
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

绿豆冰棒的做法

• 1.绿豆洗净加入水放冰箱浸泡一个晚上

• 2.绿豆捞出沥干加入水和冰糖，放高压锅大火压20分钟

• 3.用勺子舀入绿豆，均匀的分布冰棒模具中（也可随意放）

• 4.倒入绿豆水，盖上带有冰棒棍的盖子

• 5.冰棒模放入冰箱，冷冻一个晚上，吃的时候冰棒模放水龙头下冲下即可拔出脱模