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烤培根 配菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 17:24:47  阅读：1546+ 来源：本站原创 作者：黑龙

食材用料

培根卷适量甜椒适量
胡萝卜适量相克食物黄瓜适量相克食物
芦笋适量相克食物 季节性蔬菜果类适量

烤培根 配菜的做法

  • 1.准备原料

  • 2.把蔬菜切成条丝状，适合培根宽度

  • 3.用开水焯一下蔬菜，最好是在锅里进行。水中加入适量的盐。把蔬菜过一下水，之后捞出用冷水冲凉。然后开始卷培根和蔬菜了如图

  • 4.家里可以用牙签，牢固培根卷

  • 5.卷好之后，烤箱温度180℃ 烤至表面肉发卷就可以出烤箱了。然后装盘，开始享用啦！

    么么哒

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