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泡凤爪的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 01:55:01  阅读:3875+ 来源:本站原创 作者:陈小艺

健康功效

鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿

食材用料

鸡爪700g相克食物 泡小米椒1包
泡红椒7~8个八角4个
大蒜2瓣相克食物 干红椒10个
黄酒适量适量
花椒粒少许

泡凤爪的做法

  • 1.配料

  • 2.鸡爪洗净,切去指甲。

  • 3.爪子中间的地方切一刀更容易入味。

  • 4.锅里放适量的水,黄酒,盐,花椒粒大火煮20分钟。

  • 5.出锅后放入凉开水冰30分钟左右。

  • 6.沥干水份

  • 7.取一有盖的容器,鸡爪放底层。

  • 8.然后把所有的配料放里面。

  • 9.用保鲜膜密封。

  • 10.盖上盖子放冰箱冷藏24小时就可以吃了。

  • 11.成品图

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