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腌制黄瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 01:47:21  阅读:3661+ 来源:本站原创 作者:释小龙

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
料酒:活血化瘀

食材用料

黄瓜600克相克食物20克
汤汁:老抽10克冰糖20克相克食物
陈醋20克料酒20克
生抽20克味精5克相克食物
10克 花椒粒10克

腌制黄瓜的做法

  • 1.将黄瓜切成想要的形状,切滚刀也行切条也行。

  • 2.黄瓜放盐放容器中杀出水份。

  • 3.锅中放入所有的调料烧开。调料我在主料中写过。烧开后煮两分钟即可,关火自然晾凉。

  • 4.腌好的黄瓜控干水分。中同时放上辣椒和姜。

  • 5.将晾凉的汤料,倒在大碗里腌过黄瓜即可。夏天放冰箱冷藏保存,大约一个星期之内吃完。有效期能保存十天左右。

  • 6.想吃的时候可以盛上一碗,淋点香油真的很下饭哦。

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