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蒜香空心菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 01:48:25  阅读：2329+ 来源：本站原创 作者：林子祥

健康功效

空心菜：利湿、清热、止血

食材用料

空心菜一大把相克食物蒜头5瓣相克食物
油适量 盐适量
鸡精适量

蒜香空心菜的做法

  • 1.空心菜洗净一节节摘小段

  • 2.蒜头剁碎

  • 3.净锅放适量油，待油热放入空心菜，加入适量盐和鸡精大火迅速翻炒

  • 4.最后倒入蒜头翻一下即可出锅

  • 5.浓浓的蒜香空心菜

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