健康功效
丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
食材用料
| 瘦肉250克 | 丝瓜1条相克食物 |
| 食用油适量 | 盐适量 |
| 生抽适量 | 淀粉少许 |
丝瓜瘦肉汤的做法
1.将瘦肉切开放食用油盐和少许淀粉腌20分钟
2.丝瓜去皮切滚刀块
3.煮开水放瘦肉下锅煮滚，去上面的油未
4.然后再倒下丝瓜煮滚再煮2分钟直至丝瓜熟透
5.最后简单的丝瓜滚瘦肉汤完成
丝瓜瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 03:17:37 阅读：979+
来源：本站原创 作者：宋祖英
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