健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
土豆两个相克食物 | 干辣椒四个相克食物 |
青椒三个相克食物 | 油试量 |
鸡精试量 | 白醋试量相克食物 |
椛椒少许 |
干椒土豆丝的做法
1.选两个优质土豆洗净去皮
2.先切片,在切丝
3.切好的土豆丝泡在冷水里3二十分钟
4.干辣椒四个切段备用
5.姜切丝,线椒切丝
6.锅里倒入试量的油烧五成热
7.放入椛椒,等变棕色捞出不要了
8.关火等油凉了放干辣椒,在开火,等辣椒变色放姜丝炒香
9.土豆丝放入锅快速翻炒均匀放线椒丝
10.白醋,盐,鸡精炒均匀出锅
11.干辣椒用筷子捡出来,放在面上点缀
12.成品图