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东北辣豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 05:22:13  阅读:7044+ 来源:本站原创 作者:东来东往

食材用料

东北豆腐500克 元葱、辣椒、胡萝卜各15克
瘦猪肉馅5010克相克食物
5瓣相克食物 树椒丝15克
食用油15ml 生抽20ml
老抽5ml 鸡粉5克
蚝油5克 麻椒油10ml
水淀粉适量

东北辣豆腐的做法

  • 1.豆腐改刀成(厚1厘米、边长3厘米)三角片,备用。

  • 2.辅料改刀切片,蒜切片,姜切末,树椒剪成丝。

  • 3.油锅烧温,树椒丝炸香,油变红后捞出树椒丝。

  • 4.将肉末放入锅中翻炒,小火待肉末变色后放入辅料,边炒边加入调料鸡粉、蚝油、生抽、老抽和少许盐,再将汆过沸水的豆腐片直接捞到锅中,改成大火。
    烧一会儿,倒入芡汁,淋点麻椒油即可!

  • 5.豆腐片汆沸水。

  • 6.锅中加入豆腐片后就不要用铲子锅或勺子翻炒,这时需要炒菜的基本功:翻勺!

  • 7.还不错!!

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