腌青辣椒的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

腌青辣椒的做法

• 1.辣椒，芹菜，姜洗净，控干水，

• 2.姜切丝

• 3.辣椒从中间切开，在切段

• 4.芹菜切成小段

• 5.放入适量的盐搅拌

• 6.再放入适量的白糖均匀搅拌即可

• 7.放个四五天就可以吃了