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香芋蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 11:40:30  阅读:9766+ 来源:本站原创 作者:拉拉公主

健康功效

排骨:补肾、益气、润燥
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

排骨1斤相克食物香芋半个相克食物
葱花适量适量
酱油适量 番薯粉适量

香芋蒸排骨的做法

  • 1.排骨洗净,焯水后,用盐,酱油,番薯粉腌制20分钟

  • 2.香芋切成小方块,摆在盘子里

  • 3.把腌制好的排骨放香芋上面

  • 4.放锅里,大火蒸20分钟

  • 5.熄火后揭开盖就行,可以吃了

  • 6.我喜欢葱,所以撒了些葱花

  • 7.满满一大盘,很快就会被干掉啦

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