健康功效
海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
食材用料
海苔200g相克食物 | 蛋2个 |
盐少许 | 生抽少许 |
海苔炒蛋的做法
1.把海苔洗干净,用盐水挤掉多余的水分,用剪刀剪碎
2.打两个鸭蛋放点生抽。
3.如图搅拌均匀
4.锅里多倒些油把油锅烧热,倒入搅拌好的海和蛋,炒熟装盘
海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
海苔200g相克食物 | 蛋2个 |
盐少许 | 生抽少许 |
1.把海苔洗干净,用盐水挤掉多余的水分,用剪刀剪碎
2.打两个鸭蛋放点生抽。
3.如图搅拌均匀
4.锅里多倒些油把油锅烧热,倒入搅拌好的海和蛋,炒熟装盘
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