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双椒爆腰花的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 11:16:54  阅读:8466+ 来源:本站原创 作者:释小龙

健康功效

猪腰:补肾、益气、扩张血管
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

红泡椒猪腰2个相克食物
酱油 姜蒜
尖椒芹菜相克食物

双椒爆腰花的做法

  • 1.将猪腰内的尿线清理干净,切成花

  • 2.姜丝、料酒腌十五分钟

  • 3.备好尖椒、泡红椒、芹菜,蒜片

  • 4.油可以多放一点,油温必须高,将腰花下锅爆炒,等颜色变浅,加入辅料翻炒,加入酱油、味精、鸡精。起锅

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