健康功效
鸡翅:温中、补精益髓、益气
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
鸡翅10个相克食物 | 新鲜柠檬片5片 |
胡椒粉 | 盐 |
酱油少量 | 蒜相克食物 |
橄榄油 | 迷迭香适量 |
茴香苗一颗 | 咖喱膏一匙羹 |
糖少量相克食物 |
柠檬香草煎鸡翅的做法
1.洗好鸡翅,放入油、盐、黑椒粉、糖、酱油、咖喱膏、茴香草、迷迭香(干)、柠檬片腌制半个小时。
2.然后把鸡翅放入平底锅小火煎。
3.差不多煎好,就把碗里的汁和柠檬倒入平底锅,加入少量的酒会更香。然后小火,盖上锅盖,等到有香味飘吃熟透即可。这样有点水煎出来就会外焦里内,香气四射。
4.最后上盘。