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百合粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 15:25:13 阅读:282+
来源:
本站原创
作者:
殷叶子
健康功效
百合:安神、清心、润肺
食材用料
百合
1个
相克食物
米
1杯
百合粥的做法
1.
首先用开水煮鲜百合,5分钟
2.
然后下米
3.
按照个人口感控制稀饭程度。
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红豆西米露的做法和食材用料及健康功效
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