健康功效
鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
鸡爪适量相克食物 | 油适量 |
白糖一勺相克食物 | 花椒少许 |
草果一颗 | 大葱半根相克食物 |
姜三片相克食物 | 大蒜三瓣相克食物 |
盐少许 | 酱油少许 |
料酒少许 |
炒鸡爪的做法
1.鸡爪洗净,将趾尖切掉
2.准备好调料,姜蒜切片,大葱切段,草果拍碎
3.锅热放油,放糖,炒出糖色放入鸡爪
4.煸炒一会儿放入备好的调料再炒一会,加水,没过鸡爪,盖锅盖,水开后调小火继续焖
5.依自己喜好要烂一点还是不太烂,放少许盐,出锅