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彩椒豆腐皮的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 15:35:27  阅读:5320+ 来源:本站原创 作者:张子健

健康功效

彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

彩椒一个豆腐皮适量相克食物
适量适量
酱油适量

彩椒豆腐皮的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.把食材切成片

  • 3.锅中加葱花爆锅

  • 4.加入彩椒翻炒

  • 5.加入豆腐皮翻炒倒入酱油就好了

  • 6.出锅啦

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