健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜:温中、补肾、解毒
食材用料
鸡蛋5相克食物 | 韭菜适量相克食物 |
粉条 | 发面 |
油 | 盐 |
鸡精 | 南德 |
韭菜鸡蛋粉条包子的做法
1.用酵母发面,(大概2个小时备用)
2.韭菜,粉条,鸡蛋,鸡蛋炒好之后倒入粉条,炒熟之后加适量盐,南德,鸡精,关火,把切好的韭菜倒进锅里伴均匀。
3.等馅料冷凉,用发好的做薄一点的面皮,就可以开始包。
4.包好之后开水包子放去蒸锅蒸30分钟左右。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋5相克食物 | 韭菜适量相克食物 |
粉条 | 发面 |
油 | 盐 |
鸡精 | 南德 |
1.用酵母发面,(大概2个小时备用)
2.韭菜,粉条,鸡蛋,鸡蛋炒好之后倒入粉条,炒熟之后加适量盐,南德,鸡精,关火,把切好的韭菜倒进锅里伴均匀。
3.等馅料冷凉,用发好的做薄一点的面皮,就可以开始包。
4.包好之后开水包子放去蒸锅蒸30分钟左右。
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